Posts tonen met het label lifecoach. Alle posts tonen
Posts tonen met het label lifecoach. Alle posts tonen
donderdag 31 december 2015
zondag 28 september 2014
Eerste Hulp bij Emoties | Zwijgen helpt ook | het boek
200 dagen heeft de uitdaging met het paarse polsbandje om (A Complaint free World) me deze keer 'gekost' om 21-dagen-aan-een-stuk-klaagvrij te zijn.
Will Bowen deed er 191 dagen over.
Uw coach is tevreden met dit resultaat.
Clark Kent is nu voor enkele maanden klaagvrij weet ik, en dan zal ik het nog wel eens nodig gaan hebben. Wees gerust, je zakt na elke beurt niet meer zo ver af als je oorspronkelijke niveau.
Onthoud dat 'ventileren' niet werkt, dat het werkt is een hardnekkige mythe.
Uw coach is bezig in het nieuwste boek van psycholoog Guy Winch en ook hij maakt, net als ik, brandhout van het idee dat je overal vooral over moet praten. Traumatische ervaringen bespreken en delen kan nuttig zijn, het versterkt wel de herinnering en onze intense emotionele reactie er op.
Ik ben een gevoelensmens en een prater, maar weet dit zéker :
Zwijgen helpt ook.
Lois Lane, mijn vrouw, is veel meer introvert van aard dan mij én worstelt vaak minder met symptomen dan mijzelf.
Overtuigd van de correcte informatie in dit boek beveel ik het graag aan. Eerste Hulp bij emoties. Onmisbaar advies bij psychische blessures en blauwe plekken.
Guy Winch is professioneel, grappig en streng. Herkenbaar, helemaal mijn stijl.
Waar moet die plakker ?
Groetjes en een kus op de juiste plaats.
Will Bowen deed er 191 dagen over.
Clark Kent is nu voor enkele maanden klaagvrij weet ik, en dan zal ik het nog wel eens nodig gaan hebben. Wees gerust, je zakt na elke beurt niet meer zo ver af als je oorspronkelijke niveau.
Onthoud dat 'ventileren' niet werkt, dat het werkt is een hardnekkige mythe.
Uw coach is bezig in het nieuwste boek van psycholoog Guy Winch en ook hij maakt, net als ik, brandhout van het idee dat je overal vooral over moet praten. Traumatische ervaringen bespreken en delen kan nuttig zijn, het versterkt wel de herinnering en onze intense emotionele reactie er op.
Ik ben een gevoelensmens en een prater, maar weet dit zéker :
Zwijgen helpt ook.
Lois Lane, mijn vrouw, is veel meer introvert van aard dan mij én worstelt vaak minder met symptomen dan mijzelf.
Overtuigd van de correcte informatie in dit boek beveel ik het graag aan. Eerste Hulp bij emoties. Onmisbaar advies bij psychische blessures en blauwe plekken.
Guy Winch is professioneel, grappig en streng. Herkenbaar, helemaal mijn stijl.
Waar moet die plakker ?
Groetjes en een kus op de juiste plaats.
donderdag 13 februari 2014
Blogs by Coach Clark Kent | Read 'm and Get Addicted + 1
coach Clark Kent is also blogging as
Selfcoach Clark Kent
Lifecoach Clark Kent
Coach Clark Kent
Every week some exiting things to read, to watch and to do.
No noncense, advice from a real and experienced psychiatric | social | relief worker
Try these real-life adictive blogs, and loosen up your mind
Selfcoach Clark Kent
Lifecoach Clark Kent
Coach Clark Kent
Every week some exiting things to read, to watch and to do.
No noncense, advice from a real and experienced psychiatric | social | relief worker
Try these real-life adictive blogs, and loosen up your mind
Abonneren op:
Reacties (Atom)