Clark Kent niet anoniem !, mr. Anonymous gespot op klasfoto !

In tegenstelling tot wat men denkt, leef ik - Clark Kent - niet anoniem !

Hier in Smallville weet iedereen wie ik ben, en ben ik goed geïntegreerd, van jongs af aan, zoals u ziet..

een coach met ballen

Leer coach Clark Kent kennen in zijn zelfhulp-logs , it 's fun ondanks dat het degelijk advies is van een echte psy.
omdat Clark zijn eigen remedies leeft en er zonder schaamte over getuigt (ook als het niet lukt!)

Je kunt tips en ideeën overnemen, uitproberen, in je dagelijkse leven verweven

Verslavend écht allemaal, geen gezeik iedereen gelijk
uw self-coach Clark Kent

De Profeet Mohammed, Jezus, Vlaams Blok en Klagen

Coach Clark Kent test: A complaintfree world van Will Bowen/ blog 55/ dag 102 met het paarse bandje om de pols.  

5 dagen aan-één-stuk-klaagvrij (16 was tot nu toe het meest)

Vind ik het leuk op het werk? no comment,

de werkdag zit er trouwens op, en hier is het dik in orde met de routine. 

Om morgenvroeg weer iets te hebben om naar uit te kijken, heb ik vandaag per post A Complaint Free World op 4 cd's ontvangen. Op weg van en naar het werk luister ik naar audiobooks.

Take the 21-day challenge/ ISBN 978-0-7393-5847-4

een nuttig gebruik van de tijd. De groten van de psychologie en managementliteratuur hebben al met me meegelift, en ik heb vanalles van ze geleerd. 

Vind ik het wat leuk op de wereld? Ik wel - maar in het nieuws is duidelijk te zien dat niet iedereen het leuk vindt,
wereldvrede nog ver af.

Mocht Christopher Stevens niet omgekomen zijn enkele dagen geleden dan zou je ze hun demonstratie haast gunnen.
Salman Rushdie en Kurt Westergaard kunnen niet meer buiten komen. Het gaat gewoon steeds te ver.
..de blog was nog maar net af of een vrouw blies zichzelf op uit protest tegen de film, 12 doden en vele gewonden. Is niet normaal mensen

Vandaag wordt in gans de wereld de Profeet opgevoerd als het slachtoffer van een zeer slecht gemaakt internetfilmpje. Ocharme

Zelf klaagt de Profeet niet : Ajatollahs en Imams - lees mensen - roepen op tot wraak. 
In ons land deden oproerkraaiers en hangjongeren graag mee, maar er werd ook vreedzaam gedemonstreerd.
In het oosten is wel alle rede zoek zo lijkt het.

Als de Profeet mag vergeleken worden met de meer toegankelijke Jezus (een Palestijn) dan denk ik dat ook Hij zijn volgelingen niet vraagt om brand te stichten, te staan schreeuwen, te dreigen om een belediging-in-wat-voor-vorm-dan-ook. 
Wijzen en groten beklagen zich niet. 
De Profeet zou dit vast een bagatel vinden, net zoals een cartoon met hem. 

Vele honderdduizenden laten zich nu ophitsen door klagers en agitators. Het is geen fraai beeld over 'moslims' dat we de huiskamer binnen krijgen. 

Het zich beklagen is meelijwekkend, zielig gewoon.
Het geweld is schokkend. Het blijft ook niet bij stoffelijke schade, en er worden serieuze bedreigingen geuit naar mensen/ Amerikanen/ 'ongelovigen'. 

Als het de bedoeling heeft om meer begrip voor hun positie op te wekken, moeten we dan nog vragen waarom het niet zo goed lukt ?




















Goed dat we gisteren ook eens een ander beeld kregen van 'moslims' door de getuigenis van een gelovig gezin hier in België. De mensen zijn duidelijk gelovig en geloofwaardig. Ze gunnen de film - die getuigt van zeer slechte smaak trouwens - geen blik waardig en zijn niet overmatig verbolgen. 
Ook de moslim-executieven roepen geen moord en brand. 

Terughoudendheid is een waardige houding. We hebben heus van de kalme gelovigen duidelijk genoeg gehoord dat ze de film maar niks vinden daarvoor hoeft de ambassade niet voor in de fik.

Al dat klagen gaat om bvb het verwerven van macht. en het afzetten tegen andere waarden.
http://www.blogger.com/blogger.gblogID=9207302394217520386#editor/target=post;postID=134434221825082959

Op 14 oktober gaan we naar de stembus. Voor dit experiment zijn het interessante tijden want er wordt dan wat af geklaagd in de kranten en op TV. Verkiezingsstrijd helemaal om u als kiezer te beïnvloeden, en dat hoeft niet op positieve wijze. Meestal juist hélemaal niet ! Als je een degout krijgt van jouw partij én voor hen stemt bijvoorbeeld uit vrees voor erge dingen, dan is uw stem gewonnen. Anderen als slecht afschilderen loont op korte termijn.

Ah, wie zei er dat je niet meer je mening mag zeggen als je klaagvrij bent ?
Tuurlijk mag dat, alleen niet op klagende wijze. Een beetje op je woorden letten, maar wel mondig ! Jawel, nog steeds 5 dagen klaagvrij

Ik wens je een fijne klaagvrije avond ..misschien met Pizza zoals wij hier mmmmm

Clark Kent

Aan-één-stuk Klaagvrij zijn met Sartre ; Hell is other people

Coach Clark Kent test: A complaintfree world van Will Bowen/ blog 52/ dag 99 met het paarse bandje om de pols.  

Ik houd van initiatieven. Goede initiatieven juich ik zelfs toe.
Dan werp ik mijn handen in de lucht begeleid door een ’Hoera! Een goed initiatief!’.
En dan volgt een daverend solo applaus. Bij een zeer goed initiatief wil ik ook nog wel eens eens een staande ovatie geven. 
99 dagen enthousiast meedoen met een uitdaging is alleen voor als het zéér bijzonder is ! 
A complaint free World is een geweldig initiatief !

Vandaag is het weekend en moet ik er toch in slagen zo enkele dagen klaag-vrij te blijven.
Al wordt het schoon weer, ik blijf binnen en neem de telefoon niet op. Om 12:40u wel naar Wakko  om mijn bol krullen te laten knippen, door véél overwerken heb ik al lang niet meer aan zelfzorg kunnen doen, yakkes. De binnenkant van de auto ziet er uit als het containerpark aan de Luchtbal, ook to-do !

Geloof me vrij dees week was er een from hell. 
Sartre had gelijk 'Hell is other people'. 
Omstandigheden kunnen hel zijn, maar mensen kunnen het met hun moeien en klagen erger maken. Ik hou van mensen, maar de secretaresse die klepte dat ik gauw een bakje microgolf-spaghetti at om 15:11u - want middagpauze zat er niet in - die mag nog lief lachen wat ze wilt ; de volgende gesprekken met haar zullen telkens toevallig het woord spaghetti bevatten (zo ben ik wel, klaagvrij en even duidelijk).

(Tussengevoegd op 21 september 2012: Bij het herlezen, weet ik dat ik de secretaresse helemaal niets meer heb gezegd over spaghetti. Dat is pas echt klaagvrij want het er tussen flantsen zou..
mijn baas nam het me niet kwalijk, een mens moet eten.)

Hell is other people, ze maken de dagelijkse hel vaak erger, 
doch er zijn er ook die mijn dag goed maken. Mooie opmerkingen van deze week ben ik niet vergeten, hulp die ik kreeg, bemoedigende woorden van collega 's, medewerking, collega 's die ook een paars bandje dragen, zelfs lof om inzet. 
Die spaghetti heeft me toch gesmaakt b!tch denk ik maar ..klagend denken mag zolang j ' t maar niet uitspreekt ! 

Oppassen dat ik spaghetti niet ga koppelen aan iets stoms want I Love spaghetti.

Dit weekend klaag ik niet al moet ik een tube secondelijm tussen de lippen smeren. 

Ik kan tot dag 3 geraken nu (16 was in die 99 dagen nog mijn maximum/ bijna 21)

De bedenker van A Complaint Free World vond dat een paars, rubberen armbandje een einde zou moeten maken aan al die klaagzangen. 
Zo werkt het:

Doe het armbandje om je pols en bij iedere keer dat je klaagt verwissel je het armbandje naar je andere pols. Je wordt je bewust van hoe-vaak-je-wel-niet-klaagt-op-een-dag. Zodra je 21 dagen lang het armbandje onafgebroken aan één pols hebt zitten ben je genezen van de klaagziekte.
Als alternatief voor het paarse armbandje: neem een ander willekeurig armbandje.
Of een touw voor mijn part.
Ben je binnen 21 seconden van je kwaal af.
Mark my words.

Ik wens je een fijn klaagvrij weekend. Troost u, mijn weken kunnen ook hel zijn, maar die gaan voorbij

Clark Kent

Back at Day 1 ! Feeling Hulk

Coach Clark Kent test: A complaintfree world van Will Bowen/ blog 45/ dag 84 met het paarse bandje om de pols.   

16 dagen aan-één-stuk klaagvrij ..en toen wéér op 1, sh!t. 

Vorige dagen waren 'stress'vol, het is spannend om uwe nek uit te steken/ en deze morgen mocht de vakbond zijn communiqué niet verspreiden. Daar ging ik nog goed mee om totdat het verlof voor de eerste schooldag, maandag a.s., werd geweigerd omdat ik per ongeluk vroeg om de eerste september en niet de derde. 

Allemaal excuses Clark ! 

Maar o zo menselijk. Ik voel me vaak meer Bruce Banner dan Clark Kent

Deed me denken aan een verhaal van lang, lang geleden//

Ik heb geen facebook-friends van het werk ! Ik heb slechts 23 familie, vrienden en goede kennissen op het net. Ik denk dat ik als ik vloek ik dat beter in een gesprek doe. 
Vrienden vinden een vies woord wel leuk, maar het was klagen hé. 

Mijn toenmalige baas M/V zei dat ze altijd werkte, geen vrij nam, en thuis werkte, en dit-en-dat.. 

maar (geen mild gedacht - dus met een berg zout te nemen) als het er op aan kwam viel ze even goed ziek, ging ze ook naar huis omdat iemand haar boiler kwam maken of één van haar meerderjarige kinderen liefdesverdriet had of een hemd niet vond ..alsof we dat niet merkten. Tja
Dat zeggen is niet mild van mij, ik weet het, daarom is het klagen.

(lang geleden) Het was de eerste keer dat ik voor een baas werk die zo emotioneel was. Het was een wijze les.

Wat ik leerde :

Ik vond mezelf altijd wat terughoudend, het hinderde mij dat ik niet extrovert ben. 
Nu weet ik dat dit juist goed is. 
Met al die emoties belast je medewerkers maar. 
Al dat gedoe van ik-ben-zus-en ik-ben-zo.. dat doorprikken medewerkers toch op den duur. Ze zien wel hoe je bent, dat hoef je niet te vertellen. Al die zelfopoffering ook dat gaat toch mis.
Maar goed, terug naar het klaag-aspect van deze blog.

Waarom is dit klagen ? Eens kijken naar de definitie - en naar de vijf redenen waarom mensen klagen, en dan was dit klagen omdat:

- een krachtige uitspraak 'geit' en o ja ook één keer 'trut' M/V
- was een uitlating dat ik beter ben als baas en het wél zou toelaten
- een uitlating dat ze geen moed kon opbrengen deze week, maar voor zulke futiliteiten wel nee durft zeggen. Ik was er niet bij, ben met verlof dus mag ik daar geen uitspraken over doen.
- en ..het zeggen tegen de verkeerde personen hé: ik moet het tegen mijn baas zeggen (en zal dat wel doen hoor).

- en - de belangrijkste reden ! - ik voelde het zelf aan als klagen. Je weet dat je het zelf aanvoelt, en dan verwissel je eerlijk het paarse bandje van pols, zo simpel is dat.

Ik heb er wel iets positiefs mee gedaan om mezelf, mijn gedachten, tot rust te brengen.
Om deze reden: Het is niet wijs om je losse gedachten de vrije loop te laten en je ziek, verdrietig of in dit geval kwaad te denken. Hou je gedachten een beetje aan de leiband.

Wat ik deed?
Ik belde toen mijn collega diensthoofd op en vroeg hoe mijn diensten het deden tijdens mijn verlof. Hij vertelde er veel goeds over, en de problemen waren de gewoonlijke dingen - geen rampen. Ik mag trots zijn op mijn teams. 

We roddelden ook over andere dingen, maar het viel me op dat de collega eigenlijk geen kwaad sprak over fouten en negatieve zaken die er waren, dat hij niet kloeg. 
Ik vroeg waarom en blijkbaar had de collega het paarse bandje al twee weken om ! Wow, goed !

Op die manier breng ik mijn gedachten weer tot rust, en nu heb ik een prettige avond met mijn kids.

Ik begin dus weer terug om 21 dagen aan-één-stuk-klaagvrij te zijn. Ik was toch kortbij met die 16 dagen ..21 dat moet me lukken !

Veel succes met klaagvrij worden !
coach Clark Kent

Two Face, een grapje, een schaamteoefening

G: 'Je bent weer zo ongeschoren!, vind ik maar niks'
C: 'Valt wel mee, mijn vrouw vind dat leuk'
G: '..om geschuurd te worden zeker.'
C: 'Lastig hoor, mijn vrouw en mijn medewerkers tevreden houden'
G: 'Doe het dan half'
C: 'o.k.'

Leuk toch dat medewerkers zo ieder hun idee hebben over hoe een mens netjes voorkomt, ook hun baas hahaha. Als ze me voor of na het omkleden vinden ze me de ene keer overdressed (als ik een das aan heb), underdressed als ik in T en korte broek opdaag.

'Deze keer heb ik ze' dacht ik, en schoor me half.

Daar hebben we flink mee gelachen ..maar het is die ganse dag héél veel mensen gewoon niet opgevallen ! Merkwaardig want het was heel duidelijk (vond ik).

Als baas mag je heus wel eens silly voor de dag komen, dat heeft zijn momenten.

'Je gaat toch niet ook de snor half doen hé papa! ! !' Nee dat was het me niet waard voor een kleine grap, die groeit niet snel genoeg voor mijn verlof.
Nu loop ik al twee dagen half geschoren rond. Het went .;misschien wordt het wel een trend. Het valt de meeste mensen niet op, of ze zeggen niks, merk ik. Een goeie 'schaamteoefening' voor perfectionisten en verlegen mensen zoals ik er al eens wat beschreef in een blog.
Dan merk je dat mensen niet zo erg bezig zijn met Jouw uiterlijk of gedrag, integendeel van wat we vaak denken.

Dees was grappig om te doen.
Tot de volgende zelfhulpblog !

Clark Kent

Klaagvrij: Klagen over de drankautomaat ..is er niks ergers?!

Coach Clark Kent test: A complaintfree world van Will Bowen/ blog 25/ ook reeds dag 55 met het paarse bandje om de pols.

Welkom op mijn blog
Op naar een dag 5 van de 21 dagen aan één stuk klaagvrij zijn, het gaat wat op en af.


Gisteren was een dag met ups en downs, werkelijk een halve dag vrijaf bezig geweest met het vonnis rond een zogezegd niet betaalde training bij Edel Maex (€700 !). Politie, gerechtsdeurwaarder, griffie van het vredegerecht ..overal geweest. Uiteindelijk gaf de advocaat van de tegenpartij me wat hoop dat de dagvaarding onterecht kon zijn als zijn klant hem niet alle bewijzen van betaling gegeven had. Dan zou die €700 niet meer hoeven. 'We gaan niet onterecht innen ook al kwam u niet opdagen op het vredegerecht, we leven nog altijd in een rechtstaat, zei hij'. Goed, we zullen zien - ik stuurde de bewijzen door.


..en neen, gisteren heb ik niet geklaagd ! Ik was zelfs vriendelijk tegen de receptioniste van de gerechtsdeurwaarder die me wandelen moest sturen van haar oversten. Kreeg het toch gedaan dat ze schriftelijk verklaarde dat ik documenten kwam laten zien en men mij niet wou te woord staan (elke stap is er één hé.)

Klagen doen mensen te snel weet ik nu. bvb.: Een vijftal bezoekers klagen tegen me dat de cola automaat leeg is op zo een warme dag. Het is klagen want ze doen het sarcastisch en boos 'dit is onze champagne, hier moeten we moeder haar verjaardag mee vieren!' zeggen ze hun glas fris water op heffende. Om de hoek is een bistro en daar gaan ze normaal met haar een glaasje drinken. 
Ze zagen mij een sixpack cola blikjes geven aan een medewerker, een beloning voor zijn inspringen bij ziektes. Die blikjes hadden wij als diensthoofden zelf gekocht. Ik heb hen dit uitgelegd, en ik bood hen aan de automaat open te doen en te geven wat ze wilden.
'HOEFT AL NIET MEER !' werd me toegesnauwd. 
' wel, het is niet mijn werk maar ik ga hem toch proberen aan te vullen' zei ik. Ik vond de sleutel en wat blikjes en deed het. Zij weigerden een blikje.

Klagen over een drankautomaat, heb je niks beters te doen? zou je kunnen denken.
Wel, die drankautomaat was maar een symbool voor..


Wacht ! Ben ik beter dan die mensen?, neen ! 
Maar hebben zij gekregen wat ze wilden ? ..als het echt blikjes waren die ze wilden: neen !
Wat wilden ze wel ? Aandacht?, die kregen ze ..maar dat was ook niet goed.
Wat wilden ze ? Ik denk dat ze het erg vonden dat ze dit jaar met moeder haast niet meer buiten kunnen komen (naar de bistro gaan) omdat moeder dementie heeft en zich onbehoorlijk gedraagt  in het openbaar. Op een verjaardag is dat extra zwaar. Ze willen dit zeggen, maar doen het op een verkeerde manier, klagend en boos. Ik ken deze familie goed, help hen vaak 'verwerken', maar ze zijn er nog niet klaar mee. Ik bel hen een dezer dagen nog eens op hierover ..en weet dat ze dan wéér hun excuses aanbieden. 
Toch ben ik een mens en is dat verbaal geweld niet hartstikke tof. 


Ook heb ik me niet opgenaaid over het feit dat diegene die de automaat moet aanvullen het de laatste tijd (net met de hitte) wat verwaarloosd waardoor er klachten komen. Weet je; ik heb aangeboden het te doen, het gedaan, en daarmee is de kous af. Ik koos er voor om dit te doen. Ik had ook kunnen kiezen om een scene te maken, of iemand anders de automaat te laten aanvullen. Ik koos dit. 
De volgende keer pak ik hem wel aan (altijd mondig, weet je nog?)


Ik blijf proberen 21 dagen aan één stuk klaagvrij te zijn. Wish me succes..
Clark Kent

Klaagvrij met slechts 4 uurtjes slaap, het kan ! Seksuele voorlichting van uw coach met het paarse bandje om de pols.

Coach Clark Kent test: A complaintfree world van Will Bowen/ blog 21/ dag 47 met het paarse bandje om de pols.


Een dag 10 klaagvrij aan één stuk.


Had slechts 4 uurtjes geslapen, naar film geweest met Hero. Rond 01:00 in bed om 05:23 er uit.
's Morgens ontmoet ik een 13-tal medewerkers, vaak van velen geen goeiedag of een waarschuwend klagen in de zin van 'verwacht niet teveel van mij vandaag want..


In Will Bowens boek en audiobook beschrijft hij dat bij de E uit GRIPE; Excuse for poor performance.
Dit weekend zal ik nog één van de 5 redenen waarom mensen klagen uitschrijven.

geeuwende medewerkers met redbull en koffie 's morgens, ik hou er niet van: het zegt non-verbaal dat ze nog niet wakker genoeg zijn om te komen werken. Alsof ze recht uit hun bed naar het werk komen. Leve een gezondere ochtendroutine, thuis wakker worden of onderweg op de fiets of zo

Niet voor mij dus dat excuus, 's avonds grote Jan, 's morgens grote man. Die slachtofferhouding da 's niks voor mij, al deed opstaan pijn hoor. Ik ben een 8-uren-slaap-man. 

Ik had het niet gepland, maar zei dat ik 4 uurtjes geslapen had en zou laten zien dat ik dan ook vriendelijk en actief kon functioneren. Een ingeving, waarschijnlijk door het programma van Will Bowen dat ik graag in de praktijk breng en deel.


Het leverde wat leuke gespreksstof op en ik heb me flink gehouden. We hadden het over de film 'batman'. Er zaagde niemand over moe zijn, redbull nodig hebben enzo.


Excuse for poor performance hahaha dit stuk over presteren in bed viel me zomaar in de schoot. Zo gaat dat als je bewust met iets bezig bent ..plots zie je de bewijzen rondom je, soms ook leuke dingen om te bloggen.


De toon van dit stuk doet ons héél ouderwets aan, toch is het slechts 10 jaar ouder dan ik ben dus zooo ver in het verleden is het niet.
Het is achterhaald tot en met, en ik raad niemand aan zo onmondig te worden om in te stemmen met alles om maar persé klaagvrij te zijn !


Ik heb het vandaag ook over twee mensen hun slechte prestaties gehad, niet leuk maar ook niet klagend. Het is een uitdaging ..net als die 21 dagen waarmee ik jou ook succes wens. Ik sta als 1 man achter je.


En nu wat fun ; poor and good performance

Klaagvrije groeten van coach Clark Kent

Daarom klagen mensen. Maak een compliment

Coach Clark Kent test: A complaintfree world van Will Bowen/ blog 18/ dag 38 met het paarse bandje om de pols.
Wow, meer dan een maand bezig.


Dag 6 klaagvrij aan één stuk.
Ik ben nu bewust incompetent/ onbewust incompetent heb ik wel achter me ..en de periodes klaagvrij zijn worden bewust langer (ik zou nog niet zeggen gemakkelijker)
4 dagen vrij omdat mijn vrouw 4 nachten doet - moeilijk want dan 'moeten' we stil zijn in huis, en dat in de vakantie !
Ik zal al beginnen met te zeggen ..dan 'willen' we stil zijn.

merci voor iedereen die mee-leeft met mijn klaagvrij zelfhulpavontuur op facebook en in het echte leven. Een uitdaging om diegenen die zeggen dat het niet kan te laten zien dat het wél gaat lukken.


Vreemd toeval; toen ik vorig jaar ook bezig was met het bandje zat ik in dezelfde fase, ook op dag 6, toen ik dit onderwerp aansneed. Er is geen toeval..


Vorige keer Waarom klagen mensen (kort)
Vandaag Daarom klagen mensen (eerste uit een reeks)

Vrijdag de 13e gaf ik de vijf redenen waarom mensen klagen, zeuren, mopperen, roddelen zoals Will Bowen die in zijn audioboek vertelt:

G R I P E
G get attention /Aandacht krijgen, R remove yourself from responsibility/Onder verantwoordelijkheid uitkomen, I inspire envy/Afgunst oproepen, P Power/Macht, invloed hebben, E Excuse poor performance/Slechte resultaten, slecht gedrag verdoezelen of goedpraten.

Als je jezelf of een ander hoort klagen, ga dan eens na wat de achterliggende reden kan zijn.
Ik leg er vandaag kort eentje uit:

G get attention/ Aandacht krijgen

We zouden allemaal ‘Hé, kijk mij nu!’ op ons voorhoofd getattooeerd moeten hebben.

Aandacht krijgen is een (goed) trekje dat we allemaal hebben. We hebben allemaal de aandacht van anderen nodig, het toont verbondenheid.

Er zijn 2 dingen die mensen liever hebben dan sex en geld, m.n. opvallen en geprezen worden. Marry K. Asley – Asley Cosmetics

Clark zegt:
We verlangen naar rust/ er even tussenuit zijn/ weg zijn van anderen, zeker na een drukke dag.
Hell is other people. Hel, dat is andere mensen. (Jean Paul Sartre)
Soms kan samen zijn met anderen een hel lijken/ zijn. Als je relatie met die ander slecht is, is samen zijn soms een hel.
Toch verlangen we naar verbonden -heid.
Isolement tast onze gezondheid aan. In gevangenschap gaan we relaties aan met onze gevangennemers. Vele mensen blijven bij een mishandelende partner want alleen komen te staan, lijkt hen erger. Het is allemaal goed beschreven.

Relaties zijn geen luxe (iets dat we willen) maar een noodzaak (iets dat we nodig hebben).
In de lift zullen mensen doen wat ze kunnen om contact te maken – typisch zullen ze klagen - klagen over het weer, sport,.. Het hoeft geen conversatie te worden (dat komt weinig voor), als beide partijen elkaar maar aandacht gegeven hebben. Veel mensen die klaagvrij willen worden, ontdekken dat bij vrienden en familie zijn soms een hele uitdaging is omdat ze zo gewoon zijn om conversaties te beginnen met klagen, negatieve uitspraken (werk, hun gezondheid, kinderen, verkeer, ..). De boodschap is ‘Hé, kijk mij!’.

Een alternatief: geef een complimentje ..en het lift-ijs is gebroken met iets positiefs en de betrokkenen voelen zich achteraf wat beter. Een compliment gaat best over een ding zoals schoenen, oorbellen, aktetas, GSM, paraplu, outfit.. Ze zijn niet bedreigend. Liever dat dan over iets fysiek want daar voelen niet alle mensen zich goed bij. Hun lichaam of persoonlijke zaken daar voelen ze zich vaak niet zo zeker over. Breng een complimentje ook niet te bruusk of sensueel zodat je iemand versiert i.p.v. een complimentje te geven. Anders moet je de gevolgen er bij durven nemen.

Een complimentje is altijd welkom.

Je glimlacht mooi, je bent altijd op tijd en dat waardeer ik – dit gaat verder en stimuleert om dit gedrag te herhalen. Een compliment moet wel gemeend zijn, of het wordt aangevoeld als een truc.

Je wordt dan afgeschreven als manipulatief of sarcastisch.

In een intieme relatie mag je dat wat meer zeggen.

(verhaal van de boekenwinkel waar men de klanten groet)

Niets zegt mensen zo goed dat ze gewenst zijn dan groeten, simpelweg laten voelen dat ze er zijn.

Ze voelen zich belangrijk en kopen dan vanzelf boeken van ons.

Er is veiligheid in groep (safety in numbers). Wij hebben nood aan ergens bij horen. Als anderen ons laten horen dat ze ons zien, is dat zo. Daarom is het vaak zo moeilijk om een ongezonde relatie te verlaten. Bij iemand zijn, hoe pijnlijk het ook kan zijn, doet ons aanvoelen dat we er bij horen, dat we een plaats hebben, en – zo denken we – het is beter dan alleen zijn. Iets in ons DNA zegt dat we erbij moeten horen.
Mensen op straat die wuiven.

In onze moderne maatschappij klikt het minder, wordt er minder ‘ontmoet’, of in cybertaal is er minder ‘facetime’ (Vandaar de naam Facebook). Kijk maar eens rond je en je ziet mensen bezig met hun GSM zelfs als ze met anderen weg zijn. Tel in een publieke ruimte, park, restaurant, winkel, bioscoop, bij wedstrijden, eens de mensen die bezig zijn met hun schermpjes (of ben je sneller klaar met tellen als je diegene telt die er niet mee bezig zijn?). Groepjes mensen die bijeen zijn en elk met een ander contact hebben.

Ook thuis kijkt men TV tijdens de maaltijd. Er wordt geen contact meer gemaakt.

Thuis bij uw coach:
Wij klagen niet meer aan tafel, maar beginnen met ‘wat ging er vandaag goed voor jouw?, wat viel je mee?’. Klagen wordt ook benoemd en alternatieven aangeboden. Onze drie kinderen zijn jong dus enige uitleg is vaak nodig (ik zou dit niet doen bij jongvolwassenen of volwassenen).

Tip voor jouw experiment: de volgende keer als iemand klaagt - en je denkt 'hij/zij vraagt aandacht' - ga dan niet akkoord met de klacht maar geef aandacht. Hoe? Door vragen te stellen en zo interesse te tonen. Ik verwed je dat de conversatie na een tijdje positiever wordt omdat de ander zich gehoord voelt. De volgende keer zal jullie ontmoeting ook positiever zijn.
Daardoor ontmoet je op den duur minder en minder klagers OMDAT JIJ ER ANDERS MEE OM GAAT.

Ik wens je een creatieve en klaagvrije dag,

Coach Clark Kent