Feedback aan moeilijke mensen l 4G methode, of een trap in het kruis.

We leren anderen hoe ze ons moeten benaderen.

Ik neem aan dat het zo is. Ik bepaal hoe mensen mij mogen behandelen. Niet soms, maar altijd. 
Ik neem aan dat als er dingen moeten veranderen, ik diegene ben die daar voor moet zorgen. 
Als ik iets niet wil, dan zorg ik daar voor. Stopt het niet dan ben ik weg. 

Er is wel een goede en een slechte manier om mensen op te voeden.
Ik heb die moeten leren.

Stap 1 is de aankondiging dat de dingen anders moeten.

Stel dat jij je partner - op één of andere manier - actief of passief - geleerd hebt 
om te gaan bij rood en te stoppen bij groen, en je wilt dat nu anders, dan moet je de verandering(en) wel eerst eerlijk aankondigen. Fair is fair. Plots andere verwachtingen hebben zonder verwittiging is een recept voor mislukking.

Als je niet langer akkoord bent met hoe de dingen gaan in de relatie en jij wenst dit te veranderen, dan moet je de ander daar wel van op de hoogte brengen. 

Geef tijd maar wees duidelijk, of streng. Je kunt geen aankondiging doen en dan gedrag toch toelaten omdat het te moeilijk is, omdat je partner gaat zeuren, manipuleren of chanteren.. Daarmee leer jij iemand dat je dat je het niet meent of dat je wel te misleiden/ overheersen/ beheersen bent.

Zeggen hoe jij het aanvoelt en hoe jij het wilt - m.a.w. feedback geven - leer ik via de 4G methode (klik hier).

Of ik dat zelf gemakkelijk om te doen vind? Niet altijd nee.  
Soms kies ik er voor om iemands grillen eerst goed te leren kennen, maar ik wacht er ook niet te lang mee vooraleer er iets mee te doen. Zoek op voorhand gerust naar de juiste woorden, oefen ook eens, en door het regelmatig te durven doen wordt je er ook handiger in. 
Ze mogen het niet gewoon worden om me mis te behandelen, dan

moeten we te ver terug.

En als dat niet lukt?, vraag jij je af. 
Ten eerste: het is niet omdat er wat weerstand komt dat het mis-lukt is, integendeel. Volhouden.

Hoe lang volhouden? Wel, ik vind het ook perfect aanvaardbaar om te kiezen om met sommige mensen niet verder te gaan, zolang we maar gepoogd hebben om met elkaar om te gaan. 
Ik dreig daar niet mee, ik stel dat duidelijk en dan doe ik het ook. Overspel, oneerlijk zijn, geld verkwisten, fysieke mishandeling, dronkenschap, geen respect, geen vakantie, kleineren, roepen, .. er is heel wat gedrag dat ik niet pik. 

Ik hou dat soort mensen op een afstand, ga er zo weinig mogelijk mee om,
én ja toch heb ik mensen om me heen hoor - fatsoenlijke mensen, fatsoenlijke collega 's, fatsoenlijke .. Vrees dus niet er alleen voor te komen staan. En dan nog .. het is beter om gezond alleen te zijn, dan ziek met iemand. 

Ik heb het niet over zeer gevaarlijke situaties uiteraard. Het zou bijvoorbeeld vreemd zijn dat je een overvaller jouw mening gaat geven. Zorg voor je eigen veiligheid. Stamp meteen zonder waarschuwing in het kruis en ren weg. 

Meer lezen over moeilijke mensen, gebruik de zoekfunctie in deze blog 'moeilijke mensen'.

Met de groeten van coach Clark Kent