You 've earned a xmas laugh, at my expense

BBC Reporter Accidentally Gets High Off Burning Opium While Doing A Story On Burning Opium

The BBC is one of the most highly respected and trusted news sources in the world. Likewise, its reporters are among the most highly regarded in their field. Quentin Sommerville, the BBC’s Middle East Correspondent, brings us reports from some of the most dangerous regions of the world. But even he can fall victim to eight-and-a-half tonnes of burning drugs.
(Klik hier)
Sommerville posted the clip on social media along with the following message; “Dear tweeps, it's been a year of bullets & bloodshed. You've earned a xmas laugh, at my expense.”

Solidariteit | Pas als je geconfronteerd wordt met tegenslag lijkt solidariteit een goed principe ?

"Nu ik zelf in het ziekenhuis werd opgenomen en verzorgd, besef ik maar al te goed dat we ons gelukkig mogen prijzen met ons systeem van sociale zekerheid." Die woorden laat Wouter Torfs, topman bij Schoenen Torfs, zich vandaag ontvallen. Vroeger uitte hij nochtans meermaals zijn ongenoegen over het "te hoge overheidsbeslag" in ons land.

Everyone thinks of changing the world, but no one thinks of changing himself. - Leo Tolstoy

Everyone thinks of changing the world, but no one thinks of changing himself.
- Leo Tolstoy

Jong geleerd, is | Davi Morgado

Uitgedaagd | dag 9 positief | The Longest Day

Uitdagende Nathalie zal content zijn, ik blog voor de vierde keer een positieve dag voor haar.

De langste dag werken bij mijn nacht- en dagteam, van 03:00 tot 15:00, en sffs om 23:00 haal ik mijn dochter op van haar reisje naar Parijs. 
Allemaal niet zo erg ..omdat het 'mijn keuze' is geweest.Uw coach wou zijn betrokkenheid duidelijk maken.
Zou mijn directie zoiets van me verlangd hebben, dan was ik er helemaal niet blij mee geweest, no way. 

Nu voelt het als moe - nee, eerder zombie-status - maar voldaan.

Ik ben dankbaar voor ;
mijn collega die een geweldige T kreeg van haar team en me dit

kwam laten zien met de uitspraak 'dit zou jij ook dragen hé ; Relax and let the team leader take care of it! ' |
voor mijn Pools sprekende medewerkster die ineens een klik heeft gevonden en dingen vertelt , wat een onverwacht leuk iemand | iemand die spontaan een deeltje van mijn papierwerk deed, zonder het te zeggen | iemand die de post verdeelde in mijn plaats | iemand die me in vertrouwen nam | een toffe ontmoeting met de dochter van een ouder koppel | ..

kleine dingen maken mijn dag, écht waar. Volgens mij is dit voor iedereen die even wilt opletten zo.

Uw coach zou zich moe en slecht kunnen voelen, zoals zijn maag die nachtwerk slecht verteert, maar Clark Kent is content.
Uitdagende Nathalie ook ?

Het was de langste dag, waarop het langste weekend volgt want we zetten de klok een uurtje terug van zaterdag op zondag, wintertime.

Groetjes van uw coach Clark Kent

mijn hoofdverpleegkundige reageerde op deze blog met 'mooi gezegd, topteam hé' , en ik dacht meteen :

Ja in zo een team hou je zo een lange dag wel uit (wat een goed gevoel)

Zever, Gezever | beste quote ever !

Uitgedaagd | Positieve dag 5 | Norway calling

Huilen.. Ik voel me moe van veel 'doen', het 'geleefd worden',

echter heb ik een week 'zijn' in het verschiet, denk ik. Clark heeft geen verlof, dat niet, wel veel minder dingen die 'moeten'. 
Het wordt een proactieve in plaats van een reactieve week, neem ik me voor.
deze maandag was een goed begin.


Nathalie 's uitdaging om positieve dagen te bloggen, dag vijf, blog drie. 

Huilen dat ik deed van die jankajuinen, foei. Het werd wel verrukkelijke spaghetti di papa, en ik dronk er een gekregen kriek bij. Kosteloze aardigheidjes zijn heel welkom op het einde van de maand, slurp. 


Vandaag wisselden mijn pas ontdekte Noorse zus en ik gsm-nummers uit.
'bel mij op mijn nummer en dan heb ik het jouwe' typte ze via chat.
Ik denk dat ze het dubbel wilde checken en dus belde ze me op en voor ze kon afleggen, nam ik op. Het was even niet nadenken en durven. 

Zo vreemd voor het eerst elkaars stem te horen 1minuut13seconden. 
Maar we hebben het gedaan. (link) Calling Elvis

Sinds we enkele maanden geleden contact met elkaar kregen via de adoptiebemiddeling 'Gewenst Kind' hebben we beiden met een vaart een grote leemte in ons leven kunnen opvullen 
alvast voor een groot deel al.

Volgende week komt zus naar België en dan zien we elkaar. 

Dat zal een verrassing zijn,

groeten van coach Clark Kent

Dire Straits - Calling Elvis

Uitgedaagd ! | Vierde positieve dag | Clark Kent met een tent vol talent

Uitdagende Nathalie zal niet content zijn dat uw coach Clark Kent sinds haar uitlokking nog maar één keer blogde over zijn positieve dagen,
hierom een samenvatting want alles valt samen;

Ruige beer , superman zijn totem als oud-scoutsleider,  
Ruig staat voor roekeloos, rumoerig én rustig
Beer staat voor aanpassend , gemoedelijk

had op team-avond , toevallig op de dag van de jeugdbeweging, onverwacht big fun met de teamspelletjes die zijn medewerkers bedachten. Afspraak was om de spellen nuchter te spelen, maar geen nood want door het heerlijk vals spelen werden het hilarische uurtjes. Uw coach kreeg vandaag smsjes over hoe kostelijk iedereen zich had geamuseerd.

Het leverde weer enkele inside jokes op zoals Clark is een vrouw, Hitler verloor de oorlog, en 'totemen' (een onbestaand vunzig afdelingswerkwoord). We bouwen samen aan gedeelde geschiedenis.

Stevige teamprestaties staan op vier poten m.n. 
focus, cohesie, verantwoordelijkheid, zelf. Als coach zie ik er op toe dat er aan elke basispijler even hard gewerkt en gefeest zal worden. Ik was héél content met de inzet van de referentiepersonen teamopbouw (een onbestaande maar superbelangrijke functie).

Ik heb een tent vol talent !

Op deze dag gingen mijn zonen in hun scoutsuniform naar school, net als een van hun leerkrachten (I love a man in uniform, and I love teachers that do it wright !).

Daags voordien bakten wij als stafleden voor alle medewerkers friet met curryworst, keileuk. 

goesting in teambuilding

Twee jonge medewerkers installeerden WhatsApp op mijn smartphone en stalken me, grappig. 
Vandaag op mijn verjaardag ontving ik hopen kaartjes, smsn, posts, wensen, stoeme foto 's.. voor het eerst in jaren van leuke collega 's waarbij ik niet bedacht moet zijn op verborgen twijfelachtige motieven. 

Uitdagende Nathalie mag er van op aan dat ik vier positieve dagen had, ik zal er wel zeven voor haar proberen te bloggen, hou u vast aan de stormtouwen van uw tenten want na de officieel warmste verjaardag in honderd jaar komt orkaan Gonzalo ook een beetje naar hier.

Alle ontmoetingen van de afgelopen dagen doen me besluiten met

Ik heb een tent vol Talent !

Clark Kent besluit met een bewerking van een quote van Ralph Waldo Emmerson 

Uitgedaagd | Mijn eerste Positieve Dag | 't (on)aangenaam toevallig avontuur met coach Clark Kent

Ik nam me voor in een wei, in zo een oud roestig bad te duiken waar koeien uit

drinken, of in een wildwater-water-attractie . Ik vond geen cameraman (serieus).  

In een modderplas springen, liefst vanaf een hoge brug, terwijl je een zwart-wit foto maakt en een emmer ijswater over je kapt, worstelend met een beer of een lama ..
Ben jij ook al uitgelokt via facebook ?, 'genomineerd'.

Uw coach wel. Ik durf eigenlijk bijna alles, en wat ik niet durf doe ik niettemin alsof, en ik overleef het meestal. 

Ik ging deze week de uitdaging aan om elke dag te schrijven over 'mijn positieve dag'. Eigenlijk ken ik de regels niet, ik moet ze eens vragen aan Nathalie. Clark Kent zei al Ja, ik zal maar beginnen, het intussen woensdag.

Vandaag ben ik geleefd, compleet niets van mijn mooie agenda heb ik kunnen doen, afgezien van iets waar ik naar toe 'moest' en niet onderuit kon.

Wat was er dan zo goed aan?


Awel, alles dat ik in de plaats deed, was dan niet mijn keuze, maar het was wel nuttig en sloot aan bij wat ik voor ogen heb.
Ik heb veel geluisterd, dingen kunnen regelen, mensen een goed gevoel gegeven, geloofd in een goede afloop, niet geklaagd.

Ah, en toen ik om zes uur nog niet naar huis kon omdat ik een dagplanning hoor te maken voor mijn team ..kwam ik tot de ontdekking dat een collega die voor me gemaakt had , wonderfull !

Zo kwam ik thuis en kon nog net met mijn gezin aan tafel schuiven.

Was het toen gedaan? noop.
de afwas (by hand), een brood halen (by foot), en rekeningen betalen om 23:14 (by homebanking), kun je zien als van moetes .. maar het is allemaal hoe je 't bekijkt. Positief.

Clark, jij houdt jezelf voor de gek ! Het positief bekijken, ja hoor !

Inderdaad, je zou dat kunnen zeggen, maar ik voel me er o.k. bij als ik de dingen kan her-kaderen zodat ze wel passen bij mijn doelen in het leven. Als je dat raar vindt, dat kan, het helpt mij wel tevreden zijn. In mijn hoofd is alles een avontuur, een uitdaging.

Zou Nathalie content zijn met mijn eerste positieve dag ?

Bah , 't zal wel eh.

Voor diegenen die coach Clark Kent nog niet kenden,
aangenaam kennis met u te delen.
Het leven , zelfs onderweg naar het werk, zit vol leuke toevalligheden

Eerste Hulp bij Emoties | Zwijgen helpt ook | het boek

200 dagen heeft de uitdaging met het paarse polsbandje om (A Complaint free World) me deze keer 'gekost' om 21-dagen-aan-een-stuk-klaagvrij te zijn. 
Will Bowen deed er 191 dagen over. 

Uw coach is tevreden met dit resultaat. 
Clark Kent is nu voor enkele maanden klaagvrij weet ik, en dan zal ik het nog wel eens nodig gaan hebben. Wees gerust, je zakt na elke beurt niet meer zo ver af als je oorspronkelijke niveau. 
Onthoud dat 'ventileren' niet werkt, dat het werkt is een hardnekkige mythe. 

Uw coach is bezig in het nieuwste boek van psycholoog Guy Winch en ook hij maakt, net als ik, brandhout van het idee dat je overal vooral over moet praten. Traumatische ervaringen bespreken en delen kan nuttig zijn, het versterkt wel de herinnering en onze intense emotionele reactie er op.

Ik ben een gevoelensmens en een prater, maar weet dit zéker :
Zwijgen helpt ook.
Lois Lane, mijn vrouw, is veel meer introvert van aard dan mij én worstelt vaak minder met symptomen dan mijzelf. 

Overtuigd van de correcte informatie in dit boek beveel ik het graag aan. Eerste Hulp bij emoties. Onmisbaar advies bij psychische blessures en blauwe plekken. 
Guy Winch is professioneel, grappig en streng. Herkenbaar, helemaal mijn stijl.

Waar moet die plakker ?
Groetjes en een kus op de juiste plaats.

What Is Love? | dit is nog eens Liefde

Wat jou weerhoudt, zit in je hoofd | Belegen gedachten

Het is tal van keren bewezen met psychologische dierproeven, en-ook-getest-op-mensen, dat wij ons laten weerhouden door wat in ons hoofd zit 'gedachten', vol met 'geschiedenis', 'oude belegen patronen'.

Vlooien die een poos in een gesloten pot leven, springen nadat de deksel verwijderd wordt niet hoger dan de rand van de pot. Ze ontsnappen niet.

Al eens circusolifanten gezien?, of olifanten aan de leiband?

Het grote beest kan die dunne ketting met een goeie ruk breken en gaan lopen ..maar doet het niet.
Toen die olifant nog klein was, was die dunne keten genoeg ..nu eigenlijk niet meer. Toch blijft de olifant staan meestal aan een te zwak paaltje in de grond.

Ik zag in de Ardennen hoe koeien in een wei bleven staan waarvan de draden beschadigd waren, in feite stond de wei open en neen er zat geen stroom op. Maar die koeien zijn waarschijnlijk groot geworden met enkele schokken van de schrikdraad en proberen het niet meer.

Ik had het met mijn hoofdverpleegkundige over het A B C -denken.


Kort;
gebeurtenis of gezegde A lokt niet zomaar reactie C uit.
A passeert jouw hoofd en gedachten B en B maakt dat jij reageert met C.
A kan zijn wat het wilt, het als B negatief is dan is de uitkomst C waarschijnlijk ook niks goeds.
Als B overwegend positief is dan is reactie C waarschijnlijk positief.

De ene medewerker maakt van jouw boodschap iets goeds, de ander is er niet tevreden over, en dat ligt niet altijd aan jouw A. Zijn binnenkant B is bepalend. 


Als coach heb ik veel begrip voor de belegen gedachten van mensen, ik heb ze ook. Besef dat je gedachten die hun vervaldatum al gepasseerd zijn kunt koesteren omdat het bekend terrein is. Lekker veilig, want nieuwe gedachten zijn onbekend en daardoor onzeker en onveilig.

Oude gedachten zijn als oude vrienden, ze zijn al zo lang bij je.
Het zijn dan wel geen goede vrienden , maar wel oude bekende vrienden. Afscheid nemen en Nieuwe vrienden gaan ontmoeten is spannend.


A B C is Te lastig? Doe het dan met de beelden uit deze blog.

Voor mij begon deze blog met een foto die mijn zus Iek uit Noorwegen me stuurde. Kijk daar nog eens naar en mijmer er eens over. 
Zijn de dingen die jou beïnvloeden niet al lang 'belegen' en hard toe aan 'herziening'? 

Wat jou tegenhoudt (of beweegt) zit in jouw hoofd.

Vriendelijke groetjes van coach Clark Kent

Alah helpt diegene die zichzelf helpen | Klagen | het leven beloont alleen actie !

Laat me vandaag eens echt niet weten aan dag hoeveel klaagvrij ik ben. Moet het uittellen, denk 16.

Uw coach heeft gewoon kort een punt te maken, uit de Koran (13:11) nogwel ! De uitdrukking is nergens te vinden in de Bijbel, en wordt heden vooral toegeschreven aan Benjamin Franklin.

God helps those who help themselves

Coach Clark Kent wilt daarmee de nadruk leggen op het belang van initiatief. Het leven beloont alleen actie (niet plannen en dromen).

Ik ga er ongeveer tien dagen tussenuit, groot verlof, en zal de 21 dagen aan een stuk klaagvrij ondertussen wel halen, geloof ik. 
Let us hope.

Iemand zou ooit, in mijn ander leven als baas, ergens over gezegd hebben 'Hij gaat, en laat mij met het probleem achter!'  

('in de shit!' was zijn bewoording) Als dat geen forse uitdrukking is. 
Poor me.

Een ander zei over hetzelfde; 'Fijn verlof, het kan een weekje wachten totdat je terug bent, er is tijd zat, we weten hoe je het gaat aanpakken'. 

Toen trok ik me dat aan, zelfs 'in' mijn verlof. Nu ken ik de redenen waarom mensen klagen. Nu heb ik er vrede mee dat mijn werk nooit af is, maar God zal wel helpen als ik maar actie blijf ondernemen. 
Ook God zou op de zevende dag gerust hebben.. wie ben ik dan om te doen alsof ik dat niet nodig heb? Dat zou hautain zijn (ik!, beter dan God! I don 't think so).

Een slimme directeur zei me eens 'Problemen lossen zich ook al eens op als je een keer niets doet'. Jij doet dan niks, en een ander moet 'ns in actie komen, en het 'klagen' inruilen voor 'doen' en 'zelf actie ondernemen'.

Op die noot trek ik de bossen in, wandelen, zonder gsm, zonder wifi, zonder blog ..werken aan mijn gezondheid en rust en samen zijn met mijn gezin. 

dit ga ik even niet missen (hoe gedreven ik ook ben), no work, no blogs;

groetjes van coach Clark Kent

Ik zeg niet dat ik superman ben .. maar ..

171 dagen ver in de uitdaging met het paarse polsbandje om (A Complaint free World) en de stand is
Will Bowen 6 - Clark Kent 6 - en jij ?

Vandaag bekent Will Bowen in zijn blog dat hij de allereerste keer 21 dagen-aan-een-stuk niet klagen haalde omdat hij 18 dagen op een zwijg-retraite was en dus maar 3 dagen moest opletten om het te halen. Een beetje vals spelen toch.

De keer daarop besprak hij in zijn boek 'A Complaint Free World' (een klaagvrije wereld). 
Nu heeft hij meer ups en downs vanwege operaties.

coach Clark Kent is ook aan zijn derde keer toe in de échte wereld, niet op retraite. Het is lastig, maar doenbaar weet ik uit ervaring.

Terugrijdend van het werk wou ik maar één ding 'slapen', en dus niet 'zwemmen'. Je kunt je niet voorstellen hoezeer ik me moest dwingen om te gaan zwemmen ..jawel richting zwembad!, hier rechts af !, komaan die auto uit, die trappen op, zwempas nemen, binnen gaan, komaan je hebt nu betaald ga je omkleden!, enzovoorts.

Ondanks mijn schitterende dag passeerden een drietal recente 'rot'momenten.

O wat begreep ik de woorden van een van mijn medewerkers goed die zei 'na het werk kom ik soms niet meer toe aan mijn fitness, zo moe, zo tegen mijn zin .. en toch doe ik het .. en nadien voel ik me goed'.

Wat deed dat fris water goed. 
Wat ben ik content dat ik het toch deed. 

O nee, als coach ben ik écht niet superman, dat beweer ik ook nooit !

maar wel opnieuw een dag klaagvrij, en jij?

Superman was adopted #2 | de Zoektocht van zus iek | Verwerken door Clark Kent

Een goede twintig dagen terug had ik de familie waarin ik

geadopteerd was, nu heb ik een zus in Noorwegen !

Ze heeft er een B&B.

Contact was er na een consult bij de organisatie 'gewenst kind' al snel. 
We besloten die veertig-plus-jaren in te halen voordat we er honderd zijn, stap-voor-stap. 

Mijn zus, het klinkt al niet meer vreemd, had er een hele zoektocht op zitten en ze had bij verschillende doodlopende wegen kunnen opgeven.
Toch best moedig want zij kon niet weten waar, en in welke toestand, ze me zou vinden; dood of zot, of boos of emotioneel of .. 

Als jong kind was haar gezegd dat ze het zich inbeeldde dingen gehoord te hebben, nadien was haar broertje zogezegd dood, verongelukt, maar ze nam dat nooit aan. Waar is hij dan begraven ?

Onze moeder moet niet de meest evenwichtige geweest zijn vandaar de verhaaltjes. In een nieuw samengesteld gezin was het druk, onze moeder kwam te pas en te onpas in-en-uit haar leven. Voor een jong kind moet dat lastig geweest zijn. 

Mijn adoptie had dan wel een impact op mijn rebelse tienerjaren , ik had wel eerlijke ouders en een goeie basis (om tegen te sjotten).
Ik weet niet wat er beter is hoor , een afwezige bio-moeder of een wat te prominent aanwezige. 

Vanaf de tienerjaren lopen onze levensverhalen wat gelijk, vreemd genoeg. Er zijn qua stijl van spreken en humor zelfs grote gelijkenissen zo lijkt 't wel. Leve de overerving van genetisch materiaal ?, of dankzij de levensloop ?

big sister, lillesøster, søster 

Goed, we mailen haast elke dag en we zijn er alle twee achter gekomen dat we nu eindelijk dingen verwerken die onze jongere-ik heeft meegemaakt ;
een bezorgde grote zus zijn van een weggegeven broertje |
een ongewenst kind zijn uit een lastig huwelijk.

Zus iek kan met haar broertje praten, Clark Kent leert zijn bio-roots kennen en krijgt er een grote zus bij.

Ontmoeten zit er niet direct in maar nieuwerwetse post en ouderwetse post zijn prima hulpmiddelen tot het zover komt.
Ik wil Noorwegen wel eens zien. 

Vanillesuiker zouden ze in Noorwegen niet goed kennen, geen goeie toch niet. 
Wij hadden er nog omdat we véél pannenkoeken maken (met Nutella) en ook vanalles bakken.

'Hebt ge naar de vervaldatum gekeken voordat ge die opstuurde ?' zegt Lois Lane met haar ogen rollend.

'Waarom dat ?'

'Omdat jij er zoveel van koopt en de nieuwste altijd vooraan legt ! Laatst had ik een pakje vast dat verviel in 2012 !'

' en .. hebben wij dat opgegeten ?!'
'Ja zulle, in de pannenkoeken is dat prima'
'Oeff'
'Ja oeff, maar als ge iets opstuurt moet ge beter kijken zot !'
'okee'

Zus als er een pakske bij zit van voor 1970 dan doet ge 't maar weg, de rest deugt wel zegt de kleindochter van een bakker me (oeff).

Dus , ik heb een zus , en die stelt het goed , en de zon gaat daar bij haar nu niet onder , de herten eten haar tuintje leeg, haar oprit is een halve kilometer lang, enzovoorts

Groetjes van coach Clark Kent

Voedselagentschap lijst voedsel op dat ook na vervaldatum eetbaar is

Whining ! | Five times a sucker

Vijf redenen waarom mensen bij jou komen klagen 

143 dagen ver in de uitdaging met het paarse polsbandje om (A Complaint free World) en de stand is
Will Bowen 5 - Clark Kent 11 of 1 - en jij ?

Hier onder geef ik jou nog eens bondig de vijf redenen waarom mensen klagen .. ben ik te streng voor mezelf vandaag ?

Waarom ik twijfel ? Clark Kent heeft iets te intensief zijn jonge geest met zijn lichaam bezig gelaten en de rug overbelast (feit). Clark zorgt er nu goed voor, een paar dagen kalm aan bewegen, slechte stoelen vermijden. 

Onze vlinderstoelen (Arne Jacobsen 3107) zijn mooi, maar ongemakkelijk bij pijn (feit). Ik denk dat ik daar over gezaagd heb .. om aandacht waarschijnlijk (je kent de vijf redenen ondertussen wel)
o.k. , dag 1 dan maar (dju)

Ik heb wel heel leuke dagen achter de 'rug', die wildwaterbaan was er misschien wat te veel aan na een tiental keren.
No Regrets :D

Ja , dat is streng , maar mijn mentor is ook streng voor zichzelf.

Ik noem eens een zwaardere reden waarom mensen klagen,
'zelf geen verantwoordelijkheid willen nemen (voor de oplossing)'

Zeuren dus. Dat ga ik niet doen, ik neem een pil en pas wat op, en zeg er minder over.

Daar gaan we weer voor 24 uren , liefst 21 dagen aan-een-stuk klaagvrij zijn.


coach Clark Kent

die vijf reden , daar heb ik het wel vaker over (link)

What not to do on the WWW | Jouw Online-reputatie

identiteit + prestatie + reputatie , samen ook wel Mojo genoemd , is een (lastige) mengelmoes van
wie jij denkt dat je bent + wat je de laatste tijd hebt bereikt + wie mensen denken dat je bent.

.. en een vierde element is aanvaarding, hetgeen jij kunt loslaten wegens onterecht, voorbijgestreefd of ontgroeid. 

.. het element reputatie (wie mensen denken dat jij bent) ligt - in tegenstelling met wat je zou denken - niet totaal buiten jouw controle !

Als ervaringsdeskundige in leren-van-je-fouten en al de goede dingen die dat leerproces meebrengt , en als ervaringsdeskundige in jeugdige-overmoed-tot-in mijn-late-twenties , vind ik het zonde dat er zoiets bestaat als een online-reputatie. Tegenwoordig belanden fouten immers snel op het net. Zie ik foto 's van dronken-halfnaakte-tieners-met hun-tong-in-andermans-(laten we hopen)mond , of  lompe-kwetsende-reacties-en-haat- .. op nieuws-en-andere-forums dan heb ik daar niet meteen een slecht oordeel over. Ik weet immers hoe gek tieners, en hoe onverantwoordelijk of emotioneel zelfs mensen-van-prima-allooi kunnen zijn.

Men zegt, nee waarschuwt!, hoe dingen die je op het net zet daar blijven voor altijd !

Niets op het internet is privé.

Je kunt dat - zoals jouw coach - zonde vinden , maar het is te hopen voor jou dat je het net zoals je coach ernstig neemt en er mee om gaat.

In mijn jonge jaren leerden wij dat wat je zwart op wit zet onherroepelijk is. Toen bedoelde men op papier, in de pers, publicaties, beschamende liefdesbrieven die je lief liet rondgaan als het uit was ..

, daar kwam later de mail bij, en nu digitale info zoals foto 's, filmpjes, posts, blogs ..

Overal wordt je gefilmd, iedereen heeft een smartphone op zak (nee, in de hand) met een camera die beter is dan je ouders hun dure 'kodak' of 'VHS-camera'. Men vroeg vorige week nog voorzichtig te zijn met je webcam want zonder dat het lichtje aan is, filmen onverlaten voor de fun of met plannen jouw doen-en-laten en bezittingen. Zelfbevrediging voor je laptop of smart-TV (om maar een schrikbeeld te noemen) is misschien niet zo privé als je dacht.
En o wee als men het post en o wee als men je volledige naam bij het plaatje zet.

Als vader die-geen-bal-gaf-om-zijn-reputatie, dat was in mijn tijd erg 'cool' en 'moedig', ben ik mee met mijn tijd en bescherm mij en mijn familie tegen reputatieschade.

Ruim uw badkamer op !

Mijn tieners waren de eersten om me te verwittigen toen ik rond de vijfhonderd hits kreeg op mijn
persoonlijke blog, jaren terug.
Op hun aanraden heb ik een persona aangemaakt en mijn succesvolle blog coach-mijn-naam gestopt.
Ook coaches leren van jongere personen hoor.

Dat gezegd zijnd , denk ik dat mensen milder moeten worden wat internet-reputaties betreft. Jeugd-en-andere-zonden van mensen en valse reviews voor bedrijven zijn realiteiten, en het internet heeft de waarheid niet in pacht, is geen afspiegeling van de werkelijkheid (zelfs de bijbel is gekleurd door mensen).

Who thinks people can 't change - in the longterm or even overnight - has not seen what God can do with them.

 Ondertussen toch maar oppassen.
Je kunt ook meer doen dan passief opletten, je kunt ook je positieve reputatie opbouwen en zorgen dat die positieve reputatie hoger komt te staan op Google dan je zonden-in-je-onwetende-oningelichte-staat.



Selfcoach Clark Kent
Lifecoach Clark Kent
Coach Clark Kent

Verloren dag | Verslag van een Tijdreiziger | Op de rand van Tijd, Ruimte, en Klagen

143 dagen ver in de uitdaging met het paarse polsbandje om (A Complaint free World) en de stand is
Will Bowen 8 - Clark Kent 7 - en jij ?


Volgens mij had ik een week terug dag 21 gehaald, maar mijn tieners bleven maar beweren (ze zijn keihard!) dat ik op avond 21 geklaagd had aan tafel .. ik zou gemopperd hebben over hun (dat ! zou kunnen).
21 dagen-aan-één-stuk klaagvrij blijven is .. haalbaar doch niet simpel. Toch ben ik beslist om het niet op te geven.

Had ik haar bij gehad dan was de expertise vast gunstiger verlopen

Ach, ik bel mijn behulpzame verzekeringsmakelaar wel, die komt wel voor me op (feit).
Blauwe zwaailichten achter me nadat ik de wit-met-oranje wagen (The Cops) gespot had en afremde. Hij haalde me in en maakte een gebaar van 'geluk gehad manneke'. VROOOAAR !
Er ligt een winkellijstje voor me klaar (feit). Ik had liever thuis gebleven vandaag (feit), er komt visite, mijn nichtje komt slapen, en er is een BBQ bij collega 's (feit) .. maar ik maakte zelf de keuze om te gaan, en amuseer me meestal wel eens ik de deur uit ben (feit).Clark Kent is gewoon graag thuis (feit).
En het leukste feit is dat ik onverwachts een zus heb ! in Noorwegen (feit), en dat uit de eerste contacten blijkt dat we - ondanks gescheiden opgegroeid te zijn - veel zaken gemeen hebben (leuk feit). 
Deze dag is verloren (feit) zoals Brazilië tegen Duitsland : 1 - 7 (feit). Ik heb last van hooikoorts (feit).
Gelukkig reed ik met mijn auto door die timewarp-tunnel en sloeg deze dag over ZAPP ZOEFFFKlaagvrije groeten van coach Clark Kent,
I don't know about you but everything that is important to me has taken time. It took me over a year to fly solo in a plane, it took me 18 months to get in shape after I decided to do so, whenever I write a book it can take a year or more.
Why, then, do we have the mistaken belief that we should be able to change ourselves overnight? Eddie Cantor said, "It takes 20 years to make an overnight success." The only people who fail at the 21-day Complaint Free challenge are the ones who give up.

Last night I caught myself speaking sarcastically. So, I'm back on day 1-- which is a great place to be. If you're doing the Complaint Free challenge, don't give up before the miracle happens.
Last night I caught myself speaking sarcastically. So, I'm back on day 1-- which is a great place to be. If you're doing the Complaint Free challenge, don't give up before the miracle happens.

Will Bowen was ondertussen al drie keer herbegonnen .. geen schande voor Clark Kent dus (There 's no shame in day one !).


13:39 u en ik ben moe (feit). Vroeg opgestaan om met mijn wagen naar de expertise te gaan (feit). Het is zonde dat mijn nieuwe auto vol blutsen staat na een hagelstorm (feit). Het duurde lang, deze expertise (feit), en ondanks dat het klaar als een klontje was, had de expert het over fouten in de schadeclaim omdat de deuken en de krassen volgens hem niet allemaal van de hagelbui zijn (hij vergist zich want de wagen is maar enkele weken oud) .. (feit). 




Al ga ik met momenten graag weg met leuke mensen
Zot teamavondje uit op de Kermis !
Of koopjes doen met Hero (een bril voor vijftig cent !, een echte vintage Rodenstock !)


Ik ga nog op iemand toestappen die onrechtstreekse commentaar op ons had op facebook (feit). 

We mailen , en het helpt dat we openheid en een gelijkaardig gevoel voor humor delen. Het is nog vroeg om er over te bloggen, maar het komt wel goed (wat als we absoluut tegenovergestelden geweest waren, brrr).

Morgen nog een dag werken (o.k. feit) en dan een lang weekend (tof feit) .. dat reken ik pas als vrijaf.

Yep, ik heb niet geklaagd,

There is no shame in day 1!

 —  Complaint Free